Osteopatía visceral. Cuando la emoción no se expresa, el cuerpo duele.

Cuando las emociones negativas se nos ponen de manifiesto nuestro cuerpo, a nivel físico, se resiente. Ante una misma dolencia o enfermedad su manifestación física se desarrolla de una u otra manera dependiendo del estado de ánimo con el que la afrontemos. En enfermedades como el cáncer o la fibromialgia está demostrado que el aprender

Los pilares de la mente dual

Los tres pilares de la mente dual: la culpabilidad, la negatividad y el miedo. Estos 3 pilares se repiten continuamente en cualquier conflicto que nos surge en el día a día. Toda situación es filtrada por nuestro mente y no iba a ser de otra forma en aquellas situaciones que percibimos como perjudiciales para nosotros mismos, para

¿En qué consiste la respiración cuadrada?

Respiración Cuadrada o Samavritti Pranayama La respiración cuadrada, conocida también como Samavritti Pranayama, es una poderosa técnica, y muy sencilla de realizar, que tiene como objetivo equilibrar y calmar la mente. También, es de gran ayuda para oxigenar el cuerpo y potenciar así la musculatura encargada de la respiración. La respiración se compone de cuatro fases: inspiración

El dibujo, una vía hacia el autodescubrimiento

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El dibujo es una de las primeras formas utilizadas por el hombre para comunicar. El hombre prehistórico ya utilizaba esta técnica para dejar constancia de sus pensamientos e inquietudes en las paredes y techos de las cuevas. Sin embargo, el increíble potencial de esta técnica hace que, no solo no se haya perdido, sino que además sigue

Psoas, “el reflejo del miedo”

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El Psoas El psoas es el músculo más profundo y estabilizador del cuerpo humano. Afecta a nuestro equilibrio corporal, a la amplitud de movimiento articular y al funcionamiento de los órganos del abdomen. Conecta la columna vertebral con las piernas y permite que nos mantengamos en pie y caminemos o movamos las piernas. El psoas es el encargado de estabilizar

Beneficios del Shiatsu frente el estrés

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El Shiatsu frente al estrés El término “shiatsu“ proviene del japonés y significa “presión con los dedos”. Es una técnica, creada en Japón por Tokujiro Namikoshi, que consiste en dar masajes en zonas muy precisas del cuerpo para lograr la sanación y el equilibrio del organismo. Además, el shiatsu puede ayudarnos a controlar el estrés y las tensiones acumuladas en nuestro

El yoga, un gran aliado contra el colesterol

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Qué es el colesterol El colesterol es un lípido que se encuentra en el torrente sanguíneo. Es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, realizando funciones tan importantes como la construcción de ciertas membranas o la síntesis de determinadas vitaminas y hormonas. Sin embargo, en ocasiones, este colesterol se convierte en un factor perjudicial para

El tecnoestrés, una nueva patología de la era digital.

El tecnoestrés, también conocido como síndrome de Fatiga Informativa, es una patología de tipo psicológico que afecta hoy en día a buena parte de la población. Los jóvenes son los más propensos a padecer este tipo de estrés que surge como consecuencia de un uso continuado y extremo de la tecnología. Es una adicción psicológica que provoca

El autoestima de los niños y el papel de los padres.

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El autoestima es una mezcla de creencias y sentimientos que tenemos sobre nosotros mismo. Creencias y sentimientos que tienen gran influencia en nuestros comportamientos, en nuestra motivación y en la respuesta emocional. Los padres queremos que nuestros hijos crezcan de forma segura y que cumplan con una serie de expectativas para que sean capaces de afrontar “cualquier

Comportarse como adulto siendo tratado como bebe

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En materia de educación, todo son teorías. No hay padres ni métodos de educación perfectos. Nos basta con buscar un poco de información para encontrar la opinión de muchos especialistas, opiniones estas muchas veces contradictorias. Pero, ¿no sería de esperar que los especialistas en educación opinasen igual (por lo menos parecido)? La respuesta sería SÍ,

Desarrollo infantil

Etiquetas: desarrollo infantil

Todos los padres queremos darles a nuestros hijos lo mejor del mundo. Nos preocupamos en comprar los juguetes más coloridos y que estimulen determinadas áreas cognitivas de nuestros bebes, si posible, juguetes con buenas opiniones de especialistas en alguna de las revistas de padres. Sin embardo, la estimulación del aprendizaje infantil parece estar más relacionada

Fitoterapia, Utilización de plantas

Etiquetas: fitoterapianaturopatiaterapias naturales

La utilización de plantas para promover el equilibrio orgánico y la salud se pierde en la antigüedad. Podemos pensar que surgió con los primeros humanos, mezclando la salud con algunos rituales religiosos, pero si miramos a nuestro alrededor nos damos cuenta que los animales también hacen uso de plantas en determinados momentos. Es el caso,

Libre albedrío y Responsabilidad personal

Etiquetas: canalizarterapias naturales

    Estamos en un maravilloso momento en el que estamos aprendiendo a abrir nuestras capacidades intuitivas y ahora, más que nunca creo que es importante recordar cuando nos abrimos a ese servicio de canalizar frente a alguien (bien a través de una sesión de registros akashicos, bien a través del tarot, etc) la gran

¿Cual es la mejor técnica natural?

Etiquetas: terapias naturales

Una pregunta que nos solemos recibir es “¿cuál es la mejor técnica o herramienta?¿por dónde empezar?” Me gustaría compartir una visión que tenemos en común los componentes del equipo: no hay una única o una última herramienta espiritual o técnica natural para conectar con nuestra esencia. Cada día confirmo que cuanto más sencillos seamos en

Bienvenidos

Comenzamos un nuevo reto, abrir un nuevo espacio donde crecer juntos… Esta vida es una Escuela en la que hemos elegido aprender diferentes lecciones… Todos salimos de un proceso para meternos en el siguiente, se nos presentan situaciones y lo que creíamos avanzado de pronto se nos desmonta, y sentimos de nuevo que estamos en el