Brian Weiss y la regresión a vidas pasadas

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Brian Weiss y la regresión a vidas pasadas

Nuestra percepción del tiempo y del espacio nos hace creer que nuestra vida se desarrolla de manera lineal. Pensamos también, que la vida que experimentamos actualmente es la única que hemos vivido. Sin embargo, cada vez más son las personas que dicen saber de sus vidas pasadas. Es posible que para algunos esto sea solo una fantasía pero cada vez son más los científicos que nos ofrecen pruebas de este hecho. El pionero en este tipo de revelaciones fue el psiquiatra Brian Weiss del que vamos a hablar en este artículo.

La historia de Brian Weiss

Brian Weiss es psiquiatra y ejerció durante muchos años como profesor en la Universidad de Miami. También fue director del departamento de psiquiatría de la Clínica Mount Snai de Miami. Hasta cierto momento de su vida sus creencias no tenían absolutamente nada que ver con la reencarnación. Sin embargo, hace más de treinta años se vio forzado a cambiar sus forma de entender la existencia. Este cambio fue debido a la información facilitada por una de sus pacientes. La paciente en cuestión, bajo estado de hipnosis fue capaz de salir de las fronteras de esta vida física y describir detalladamente una vida anterior.

Brian Weiss

Brian Weiss

El doctor Weiss quedó profundamente impresionado por tal testimonio. Aún así, por miedo a perjudicar su brillante carrera, decidió no darlo a conocer hasta pasados cuatro años. Según sus propias palabras su forma de acercarse a cada paciente es totalmente científica aunque con la mente más abierta que la mayoría de sus colegas. Esta apertura de mente le ha posibilitado llegar a vivir experiencias increíbles con sus pacientes.

Paso mucho tiempo hasta que el doctor Weiss se decidió a dar a conocer su experiencia con esa primera paciente llamada Catherine. Cuando reunió el valor para hacerlo volcó su experiencia en el libro Muchas Vidas Muchos Maestros Sin embargo, este no fue el único caso. A partir de cierto momento, más pacientes comenzaron a experimentar también sus vidas pasadas. De esa manera el doctor Weiss pudo seguir investigando tan interesante tema y escribir otros libros igual de apasionantes. Entre ellos destacamos A través del tiempo y Lazos de Amor.

Nuestra vida actual podría tener conexión con vidas pasadas

Lo que más impacta de todas estas experiencias es la relación que pueden tener con nuestra vida actual. Fueron muchas las personas que pasaron por la consulta del doctor Weiss aquejadas de algún problema que se solucionó simplemente acudiendo a una vida anterior. Gracias a estas regresiones se pueden solucionar tanto problemas físicos como emocionales.

Pixabay/geralt

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El método que utiliza el doctor Weiss en su consulta es la hipnosis. La persona hipnotizada llega fácilmente a estados más profundos de conciencia. No obstante, él mismo reconoce que también algunas personas pueden alcanzar estos estados mentales gracias a la relajación o la meditación.

Para Brian Weiss ha sido maravilloso poder ayudar a tantas personas gracias a su descubrimiento. Además de eso, manifiesta estar muy feliz haberse dado cuenta de que no somos solamente un cuerpo y una mente. Tras su vivencia y sus estudios al respecto se ha convencido de que una parte nuestra transciende a la muerte y de que el tiempo no existe: todo está ocurriendo de manera simultanea. Este convencimiento le hace ver la vida desde una perspectiva totalmente diferente.


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Magia agua Masaru Emoto

La magia del agua según Masaru Emoto

¡Qué poca importancia le damos a un bien tan preciado como el agua! Este elemento es totalmente imprescindible para la vida. Además de ello, el agua es mágica y capaz de cambiar su esencia en función de aquello que la rodea. Sabiendo esto y que somos agua en un 70% podemos imaginar los cambios que en nosotros pueden llevarse a cabo en función de determinadas circunstancias. Masaru Emoto fue capaz de poner a nuestra disposición todo este conocimiento de manera científica pero fácilmente comprensible.

Somos agua en gran medida

El planeta en el que habitamos, de la misma manera que nuestros cuerpos, está formado en gran parte por agua.Sin agua la vida no es posible. Aún así, no le damos el valor que merece. La utilizamos con despilfarro y la contaminamos sin parar. Si fuéramos tan inteligentes como creemos ser, cuidaríamos de tan preciado elemento como si fuera oro.

Masaru Emoto

Masaru Emoto

Quién fue Masaru Emoto

Masaru Emoto nació en Yokohama en 1943. Completó su formación obteniendo un doctorado en medicina alternativa por la Universidad Internacional Abierta. Podríamos decir que su forma de estudiar ha ido más allá de lo convencional. La amplitud de su mente consiguió enfocar sus investigaciones hacía diferentes formas de comprender la realidad del agua. Gracias a sus estudios hemos podido saber que el agua es algo más que H2O.

Lo más importante de todo su trabajo tiene que ver con la relación entre el agua y la conciencia humana. Gracias a sus descubrimientos se pudo comprobar que el agua es extremadamente influenciable por la conciencia de las personas y grupos y también sensible a información y vibración.

El agua tiene memoria y mucho más

El trabajo de Emoto demostró que la conciencia afecta a la materia ya que descubrió que las moléculas del agua cambiaban de forma dependiendo de los estímulos a los que eran sometidas. Durante aproximadamente veinte años pudo comprobar que el agua, además de guardar información, también almacena sentimientos y conciencia.

Masaru Emoto

Todo ello lo constató fotografiando gotas de agua congeladas. Las formas de estas gotas de agua cristalizaban de forma armónica y bella si eran expuestas a palabras y pensamientos de amor o a música clásica o cantos gregorianos. De la misma manera, la cristalización era caótica si estas gotas de agua recibían la influencia de música estridente o mensajes negativos. Además, observó que es posible programar y reprogramar los resultados de este agua proporcionándole los estímulos adecuados.

Aplicación en la vida diaria

Después de conocer toda esta información nos podríamos preguntar: ¿siendo mi cuerpo 70% agua como le afectarán los estímulos y mensaje que recibe?

La forma en que pensamos determina la forma en la que nos sentiremos. Si nuestros actos están acompañados de pensamientos positivos y benévolos nuestro cuerpo podrá mantener la salud. Así mismo, si procuramos que lo que nos rodea sea armonioso, también esto repercutirá en nuestro estado físico y emocional.

Viviendo de manera consciente podemos poner atención a aquello que entra en nuestro cuerpo y en nuestro campo energético. Una mente positiva y en calma será nuestra mayor aliada para una salud perfecta. Así mismo, de una mente tranquila solo emanarán palabras de agradecimiento y armonía que beneficiarán a todo aquel que esté a nuestro lado. ¡Somo más poderosos de lo que creemos!

 

 

 


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¿Qué es el mindfulness?

La palabra mindfulness se está haciendo cada día más cotidiana. Esta técnica milenaria, que tiene su origen en la meditación, está entrando con fuerza en nuestra cultura. Probablemente, seas una de esas personas que, aún habiendo oído hablar de ello, no tienen muy claro qué significa. Si es tu caso, sigue leyendo porque te vamos a explicar de qué se trata.

Raíces del mindfulness

La palabra inglesa mindfulness es una traducción de la palabra Sati que se utiliza en el budismo. En castellano la traducimos como: atención plena. Las raíces de este término se encuentran en la meditación budista Vipassana. Esta meditación se fundamenta en prestar total atención al momento presente.

La gran enseñanza del mindfulness es que nos muestra como conectar plenamente con el momento que estamos viviendo. Es una gran ayuda para despertar a una realidad más rica y consciente y para alejarnos del adormecimiento en el que vivimos. Así mismo, esta práctica nos lleva a una íntima conexión con nuestro interior, sin juicio y con aceptación.

Nuestra mente inquieta

La mayoría de nuestra vida se desarrolla gobernada por una mente continuamente ocupada. Los pensamientos van y vienen a su antojo sin que podamos hacer nada. Aunque no nos demos cuenta, no somos dueños de esos pensamientos. Nuestra mente los lanza de manera automática según le parece sin que nos demos cuenta de ello. De hecho, estamos tan dormidos que muchas veces ni siquiera somos conscientes de que estamos pensando.

Los diferentes ejercicios de mindfulness son de gran ayuda para darnos cuenta de esa continua actividad mental desordenada. Además de hacernos conscientes de todos nuestros pensamientos, gracias a esta técnica, logramos hacernos uno con lo que este sucediendo en nuestra vida.

Beneficios de la atención plena

Son muchos los beneficios que tiene la aplicación de la atención plena o mindfulness. Entre ellos encontramos algunos como:

  • Mayor sensación de relajación y mayor placer por vivir
  • Se produce un incremento de la DHEA (Dehidroepiandrosterona), conocida como hormona de la juventud
  • Se reduce significativamente la posibilidad de enfermedad cardiovascular
  • Aumentan los niveles de melatonina. Gracias a ello la calidad del sueño es mejor
  • Disminuyen la tensión y el estrés

Consejos para practicar mindfulness

Aunque la mejor manera de aprender a practicar mindfulness es pasando por el asesoramiento de un profesional, también es posible hacer pequeños ejercicios por nuestra cuenta.

En un principio, es recomendable comenzar por sesiones de meditación de unos diez minutos. De esa manera nuestra mente se irá acostumbrando hasta llegar a la media hora. Lo ideal es tomarlo con calma y decidirnos a disfrutar. 

Para empezar, buscaremos un lugar lejos de ruidos y distracciones. El ambiente debe de ser tranquilo y la temperatura suave para que nos sintamos cómodos. La mejor postura es aquella que nos haga sentir relajados y en la que nuestra columna esté recta. Comenzaremos poniendo toda nuestra atención en la respiración observando como los pensamientos aparecen en nuestro campo mental. Esta primera parte es muy importante porque nos posiciona en el lugar del observador. Gracias a ello tomaremos cierta distancia de nuestros problemas y preocupaciones.

Pixabay/Solut_rai

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Una vez que hayamos encontrado cierta calma pasaremos a observar como se siente nuestro cuerpo. Haremos un recorrido por todos aquellos sitios dónde pueda existir tensión y pondremos allí la atención. Al mismo tiempo, seguiremos observando el ir y venir de los pensamientos sin enjuiciarlos. Solo tendremos que ser conscientes de que están ahí. Nada más. Respirar, sentir y estar presente.

Con esta sencilla práctica llevada a cabo a primera hora de la mañana, nuestro día se tornará mucho más pacífica y agradable.

 

Además de estas pequeñas meditaciones, también podemos introducir el mindfulness en nuestra actividad cotidiana. Tomar una taza de té de manera consciente. Pasear poniendo toda nuestra atención en la respiración. Comer lenta y conscientemente. ¡Cada actividad cotidiana puede convertirse en un ejercicio mindfulness!